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回答1
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胡炳堂 主任医师
淮北市妇幼保健院
三级
儿内科
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患者您好，怀孕后一定要合理饮食，要多样化还要合理搭配，均衡营养。早孕期是胎儿大脑发育较快的时期，可以多吃如鱼、豆制品、蛋类，水果可以多吃苹果、葡萄、香蕉等。热性的和寒性的水果要少吃或者搭配着吃。再就是孕初期由于早孕反应，可以清淡饮食；中孕期一般正常饮食就可以了；晚孕期可以适当增加一些副食品及含钙丰富食品，比如虾皮、骨头汤、海带、紫菜等，但要注意低盐饮食。
2021-12-10 08:19
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