习惯性便秘，怎么办？_即问即答

即问即答

习惯性便秘，怎么办？

2021-12-10 08:40 点击扫描二维码更精彩

疾病：便秘

问题：

习惯性便秘怎么办

回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

张刚副主任医师

日照市中医医院

三级甲等

肝病感染科

每周排便少于三次，属于便秘，长期习惯性便秘的话，可能与排便习惯以及排便姿势，和进食的食物不宜消化纤维素少，平时喝的水较少导致大便干燥有关，有可能和消化系统的疾病有关，比如肠蠕动减慢，所以习惯性便秘的话，可以通过调整排便的时间以及排便的知识，最好在早饭后排便，因为饭后肠子蠕动增加，会促进大便的排出，平时要多喝水，尽量每天喝水在2000毫升以上，长期便秘的话，也可以口服缓泻剂，但注意不要过量。
2021-12-10 08:43

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什么是便秘? 　　便秘指粪便干燥、排出困难。便秘并不是一个独立疾病，而是多种疾病引起的一组症状。现代便秘的概念是粪便在肠管通过困难，运行时间长，排出次数减少，排出受阻并有直肠坠胀，排便不尽感等痛苦的一组症状。健康人摄入食物经消化道形成粪便，排出体外需24-48h，排便间隔时间平均为(27.6±9.5)h，若超过48h即认为是便秘。以结直肠和肛门括约肌功能障碍为主要病理生理基础的是便秘病(ICD)，属于功能性便秘。结肠功能失常、盆底肌功能正常为慢传输性便秘，肛门括约肌功能失常、结肠运行正常为出口梗阻性便秘。查看全文»

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