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回答1
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高天 副主任医师
西京医院
三级甲等
外科
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增强性功能可以通过全身运动和举重运动。日常通过锻炼,可以起到提高性功能的作用,做全身运动能提高全身肌肉含量,降低脂肪比例,对提高性功能也有一定的作用,而举重和下蹲运动对提高臀部肌肉力量也有很好的作用,平常也可以适当的做提肛运动,对臀部肌肉供血和阴茎供血也有一定的作用。
2021-12-15 11:02
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