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回答1
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张刚 副主任医师
日照市中医医院
三级甲等
肝病感染科
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对肝脏有好处的食物有羊肝、瘦肉、豆腐、鸡肝、猪肝等，可以补充维生素A。还有猕猴桃、柠檬、橘子等富含维生素C的水果。另外，多吃蔬菜也对肝脏有好处，比如菠菜黄瓜、油麦菜、青菜等。平时饮食要做到低盐、低脂、低胆固醇。还要注意休息不要熬夜，避免过于劳累。
2021-12-15 11:18
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