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回答1
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张刚 副主任医师
日照市中医医院
三级甲等
肝病感染科
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女生肝不好可以通过饮食调理，多食用些清淡易消化的食物，尽量少吃动物的肝脏以及脂肪含量较高的饮食，容易加重肝脏的负担。还可以多吃些新鲜的水果和蔬菜，比如苹果或者是猕猴桃以及桃子等食物，能够增加身体的维生素，对于肝脏恢复也有好处。平时要养成早睡早起的良好习惯。
2021-12-15 11:17
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