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怎么养肝护肝呢

2021-12-15 11:15 点击扫描二维码更精彩

疾病：肝病

问题：

怎么养肝护肝呢

回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

张刚副主任医师

日照市中医医院

三级甲等

肝病感染科

养肝护肝的方法包括以下几种方面：
1、规律作息，肝脏排毒的时间在晚上11点左右，如果长时间熬夜，会影响到肝脏排毒，还会对肝脏健康造成影响。
2、服用护肝药物，如谷胱甘肽、护肝片，有助于保护肝脏，对与肝脏疾病也可起到辅助治疗的效果。
3、运动锻炼，有助于提高身体的免疫力，还可加快身体新陈代谢，提高肝功能。
2021-12-15 11:18

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