如何调理更年期冒汗_即问即答

即问即答

如何调理更年期冒汗

2021-12-15 11:33 点击扫描二维码更精彩

疾病：更年期综合征

问题：

如何调理更年期冒汗

回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

侯立城主任医师

鹤岗市人民医院

三级甲等

普通内科

调理更年期冒汗可以通过饮食调理，可以多吃新鲜的水果和蔬菜，多吃蛋白质丰富的食物，比如豆类，海鲜、鱼类等，要注意低盐低脂。也可以通过运动进行调理，平时适当锻炼能缓解冒汗的症状。另外，平时还要注意心情调节，要经常换洗衣物保持卫生，还要注意休息避免熬夜。
2021-12-15 11:36

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