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回答1
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李启活 主治医师
广州中医药大学第三附属医院
三级甲等
骨一科（关节中心关节科、骨病科）
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膝关节术后康复训练的方法可以每天进行屈伸膝关节次数。随着康复的程度，每天逐渐增加次数，就可以很快恢复到膝关节的活动范围，并且还有预防关节僵硬的作用。也可以进行膝关节周围的肌肉力量和强度训练。主动收缩小腿和大腿内侧肌肉，也能防止肌肉发生萎缩，促进局部的血液循环。
2021-12-15 11:47
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