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回答1
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张印星 副主任医师
黄石市中心医院
三级甲等
妇产科
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生理期不建议过量的运动,因为过量的运动很容易造成子宫内膜异位,也容易造成月经量增大。女性在生理期一定要多休息,而且要调理好饮食,要忌口生冷寒凉性的食物,避免引起痛经,饮食方面需要注意清淡。生理期也要注意禁止性生活,而且要做好外生殖器的清洁护理。
2021-12-15 11:53
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