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回答1
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高丽艳 副主任医师
鹤岗市人民医院
三级甲等
儿科
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男孩发育期可以多吃一些牛奶，鸡蛋瘦肉鱼等这些食物中含有丰富的高蛋白质，对身体的发育是比较不错的。除此之外还需要多吃一些新鲜的蔬菜和水果，补充身体所需要的维生素，当然生活中还要注意多喝水，少吃一些生冷辛辣刺激性的食物，除此之外还要适当的进行体育运动，这样也有利于孩子的发育。
2021-12-15 12:07
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