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回答1
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丁英波 副主任医师
蓬莱市中医院
三级甲等
妇产科
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在坐月子的时候可以补充蔬果材料,比如猕猴桃、空心菜、油麦菜、生菜、大白菜等等。也可以熬制汤类的食物,比如鸡蛋汤、瘦肉汤、骨头汤以及猪蹄汤可以调节人体的气血,促进营养的恢复。但是不管吃哪些食物,都不要太多,以免出现营养过剩或者是某些营养匮乏的症状。应该要调整营养的结构,保持荤素搭配很重要。
2021-12-17 10:59
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什么是月劳病? 月劳病即月家痨、月子病、月痨、月中伤、干耳病,妇女在生产、引产、剖宫、流产后35天左右受寒、受气及过性生活留下的疾病,每人的体质不同,表现的症状不同,如:胃胀满、食欲减退、四肢无力、浮肿、消化不好、贫血、心烦、心慌、长期腹泻、小腹疼痛、有的小腹有结块、身体逐渐消瘦等,病情的轻重及出世长短不一,有的满月后病情出世,有的数年后病情出世。 查看全文»
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