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回答1
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丁英波 副主任医师
蓬莱市中医院
三级甲等
妇产科
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对于女性来说，来月经期间需要多吃一些温补的食物，对于有痛经的人来说尤其需要注意。如果在来月经期间吃一些冷饮辣的食物，就容易造成月经量增多，腹痛的症状会比较严重。这段时间生活起居要规律，保证足够的睡眠。月经期间是避免熬夜的，否则会造成免疫力下降。平时如果有痛经的症状，可以喝点红糖水来缓解一下。
2021-12-17 11:17
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