肥胖儿童能吃什么水果？
2021-12-17 11:42
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病情描述：我女儿在我肚子里的时候都很大，不能顺产，所以选择了剖腹产。现在我女儿变得越来越胖。我准备控制她的饮食，希望她能变瘦一点。我知道有些水果含糖量，含热量太高，不适合我女儿，所以我想问肥胖儿童能吃什么水果？
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回答1
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高丽艳 副主任医师
鹤岗市人民医院
三级甲等
儿科
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你好，肥胖儿童需要适当控制饮食，同时多带宝宝锻炼身体，尽量避免吃含糖量高，高脂肪，太油腻的食物，适当吃含维生素多的蔬菜水果，粗纤维食物，多喝温开水，保证大便通畅，而且一定要避免宝宝吃垃圾膨化食品，比如说辣条辣片，薯条薯片，含色素的饮料，含激素的食物等，都属于垃圾食品
2021-12-17 11:45
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