橘子中的胆固醇高吗？
2021-12-17 12:28
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现在是夏天，橘子很畅销，所以我也买了几箱橘子。但是今天媳妇说，橘子的胆固醇含量很高，吃多了对身体不好。我想知道橘子的胆固醇高吗？
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回答1
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秦建辉 副主任医师
鹤岗市人民医院
三级甲等
普外科
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你说的情况不用担心的，橘子属于水果类的，胆固醇含量是非常低的，它主要是含有柠檬酸，以及丰富的维生素c矿物质，吃多了容易导致肠胃不好，比如出现腹泻，也有可能会出现皮肤黄染，但不会导致胆固醇升高的，夏天多吃些橘子，有助于补充水分和矿物质，只要不是吃的太多，对身体健康是有好处的。
2021-12-17 12:31
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