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回答1
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侯立城 主任医师
鹤岗市人民医院
三级甲等
普通内科
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利用跑步机瘦全身的话，也是有效果的，因为经常跑步的话，不仅可以帮助身体消耗多余的脂肪，又可以起到强身健体的作用，只不过得长期坚持，效果才会比较明显些，并且在利用跑步机瘦全身的同时，最好就是配合合理饮食，以清淡些为主，对于减肥瘦全身的话，效果才会更加明显点。
2021-12-17 14:26
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