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回答1
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张艳凯 副主任医师
开封市中心医院
三级甲等
全科
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花生中含有蛋白质，各种维生素，不饱和脂肪酸以及多种氨基酸，能增强记忆力，抗衰老，延缓大脑功能衰退，花生中含有的不饱和脂肪酸有降低胆固醇，防治动脉硬化，高血压，心脏病的功效。花生中的维生素K有止血的作用。常吃生花生具有促进生长，发育，抗衰老，抗抑郁，止血造血，提高记忆的作用。但是要注意生花生不能食用太多，否则会引起腹胀，腹泻。
2021-12-17 14:53
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