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回答1
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张艳凯 副主任医师
开封市中心医院
三级甲等
全科
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香蕉的口感是非常好的，可以促进食欲，香蕉含糖量也是比较高的。含有各种维生素以及纤维素，可以补充身体所需要的营养物质，香蕉还具有润肠通便的作用，可以防止便秘。可以每天吃一根香蕉，尽量要在饭后吃，这种情况可以预防便秘。但是患有糖尿病的人尽量要少吃香蕉。
2021-12-17 14:55
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