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高血压平时要注意什么

2021-12-17 17:29 点击扫描二维码更精彩

疾病：高血压

问题：

年龄:30性别:男病情描述:你想解决什么问题：高血压平时要注意什么

回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

陈青副主任医师

保定市第一中医院

三级甲等

普内科

高血压平时要注意：
1.定期检查，并照医师指示服药，不可任意增减。
2.饮食应清淡?低盐低脂。
3.适当的运动。
4.洗澡水不要太冷或太热。
5.保持大便畅通，预防便秘。
6.勿抽烟喝酒。
7.保持理想体重，勿太胖。
8.保持心情愉快，充分休息睡眠。
9.定期量血压。
2021-12-17 17:33

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