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回答1
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李胜利 副主任医师
南通市第一人民医院
三级甲等
神经内科
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可能导致记忆力不好的原因很多:身体疾病和心理疾病影响,如脑部疾病、神经衰弱、抑郁症、焦虑症等;精神压力过大,思虑过多;紧张、焦虑、恐惧等负面情绪影响;不良的生活习惯,如饮酒过度、经常吸烟等;服用药物之后的副作用反应;睡眠时间不足,睡眠质量不高等。建议要先找到具体的原因,有针对性的采取解决措施。
2021-12-17 18:09
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