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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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李胜利 副主任医师
南通市第一人民医院
三级甲等
神经内科
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引起孕妇失眠的原因是多方面的，属心理方面的原因可通过解除不必要的顾虑，保持良好的心境，如听轻松舒缓的音乐，看愉悦身心的风光片，放松训练或请心理医生帮助，运用心理疗法来解决属于病理方面的原因，一定要及时请医师诊治，以免加重病情，建议您在白天尽量少睡觉，做一些家务和适当运动，包括散步等。
2021-12-17 18:30
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