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经常便秘吃什么好。

2021-12-17 19:06 点击扫描二维码更精彩

疾病：便秘

问题：

便秘应该吃什么好

回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

胡炳堂主任医师

淮北市妇幼保健院

三级

儿内科

便秘可能是饮食不规律或运动比较少有关系，可能是上火引起便秘，需要多吃粗纤维食物，香蕉，苹果，火龙果，橙子，红薯可以润肠通便缓解便秘，平时做腹部按摩，促进肠道运动，减少便秘，需要养成每天排大便习惯，加强体育锻炼减少便秘，如果严重性便秘可以口服便秘药物调理。
2021-12-17 19:07

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