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回答1
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胡炳堂 主任医师
淮北市妇幼保健院
三级
儿内科
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长期便秘的话首先应当注意饮食上要清淡为主,不要吃油炸、辣椒等容易使人上火的食物。多喝水,多吃高纤维的蔬菜,可以吃一些红薯,多吃水果,比如香蕉。如果便秘的情况一直保持,建议去药方购买相关药品来促进肠蠕动和润肠的药物,养成定期排便的习惯,并且排便时不要看手机和报纸来分散注意力。
2021-12-17 19:08
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