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回答1
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王一川 主任医师
佳木斯市妇幼保健院
三级甲等
儿科
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如果孩子缺铁不是很严重,只要吃富含铁元素的食物即可。如肝、肾等动物内脏,以及动物血,含铁丰富,而且吸收率高。再有瘦肉、蛋黄等动物性食物。植物性食物中,以紫菜、海带、豆类,以及红枣、黑木耳等含铁高,但吸收率没有上述动物性食物高。如果孩子缺铁严重,有贫血现象,就要在医生的指导下进行药物治疗。
2021-12-17 20:07
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