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回答1
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侯立城 主任医师
鹤岗市人民医院
三级甲等
普通内科
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提高免疫力的方法有两个，第一是要注意饮食结构的完善，第二是要进行适当的运动，两者互相结合，才能令免疫力得到提高。尤其是对于儿童来说，如果比较好动，那么运动量一般是不成问题的，家长在饮食方面也要注意，多给孩子吃一些白肉、鱼肉、瘦肉类，以及新鲜的蔬菜和水果，补充蛋白质与维生素。
2021-12-17 21:16
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