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回答1
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张艳凯 副主任医师
开封市中心医院
三级甲等
全科
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建议食物多样,谷类为主;多吃蔬菜,水果和薯类;常吃奶类,豆类或其制品;经常吃适量的鱼,蛋,瘦肉,少吃肥肉和荤油;食量与体力活动要平衡,保持适宜体重;吃清淡少盐的膳食,如饮酒要限量,吃清洁卫生,不变质的食物,通过合理的饮食可降低心血管病的发病和死亡。
2021-12-23 17:49
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