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回答1
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李胜利 副主任医师
南通市第一人民医院
三级甲等
神经内科
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用吴茱萸在睡眠前半小时左右泡脚也是可以治疗失眠的，但是需要注意的是水温不要过高，过高水温泡脚不但不治疗失眠，还会引起精神亢奋。但也需要将吴茱萸的药效发挥。另外，睡前喝点牛奶或少量红酒也是辅助睡眠的。但单用吴茱萸泡脚并不能根除失眠的症状，要找到失眠患者本身的原因，对症下药才是最好的方法。
2021-12-23 18:46
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