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回答1
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李胜利 副主任医师
南通市第一人民医院
三级甲等
神经内科
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下午坐完公交车之后就开始头疼,考虑是睡眠不足,脑供需不足,贫血低血糖等引起的,问题不是很大。一定要保证充足的睡眠,按时作息不要太劳累,放松心情不要给自己太大压。注意提升自身体质和免疫,多吃些高蛋白高营养的食物,多吃些补血益气的食物,饮食要规律营养要均衡,每天坚持一定量的运动为宜。
2021-12-23 18:48
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