我14岁，是一名学生，因为学校任务比较多
2021-12-23 21:34
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我14岁，是一名学生，因为学校任务比较多，作业做久了，肩膀，腰，背都很酸痛，而且头扭一下，还会咯咯响，早上起来也会，并且晚上睡觉有时翻个身，或者白天身体大幅度扭一下，腰也会咯咯响，请问这是什么原因，有什么按摩或者方法可以调节吗，谢谢。
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回答1
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李斌 主治医师
滁州市第一人民医院
三级甲等
骨外科
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背痛是一种症状，可以见于多种疾病.有的疾病比较严重，需要认真对待，如胸椎的外伤骨折，结核，肿瘤等;有的背痛症状较轻，往往是由于背部受凉，姿势不良引起，不必过于焦虑.除了由严重疾病引发的背痛外.一般由受凉，劳累，姿势不良和脊椎退行性病变引起的背部疼痛，使用一些简单疗法进行自我治疗，常常可以收到很好的疗效.中医的针灸，推拿，拔罐都有很好的疗效。
2021-12-23 21:36
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