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回答1
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周红胤 副主任医师
株洲市中心医院
三级甲等
耳鼻咽喉头颈外科
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过敏性鼻炎的日常保健措施:
2021-12-23 22:10
1、患者在生活中要尽可能的避开过敏源,如初秋时的花粉,尘螨、毛毯或动物皮屑等。
2、患者在日常饮食上要少食用冰凉食品或较寒性食物。如冷饮、冰淇淋、可乐、冰凉水果、苦瓜、大白菜等。
3、患者不要长时间的呆在空调底下或是对着电扇直吹。
4、在生活中应用问谁做好鼻腔的清洁。
5要积极主动的参与一些体育锻炼,如游泳、慢跑、大步快走、打太极拳等,增强自身免疫。让自己远离感冒等一般的疾病,不让自己的鼻子受到任何的伤害,注意个人卫生。
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