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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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吕红梅 副主任医师
佳木斯市妇幼保健院
三级甲等
妇产科
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你好！
2021-12-23 23:18
1、黑米粥：黑米不容易熟烂，最好先打磨成碎粒或者粉状，再和白米以1：2的比例煲粥;
2、黄豆粥：最好是先把黄豆做成豆浆，再来煲粥3、核桃粥：核桃打磨成粉，等白米粥已经熬到8、9成的时候添入同煮4、芝麻粥：芝麻打磨成粉，等白米粥已经熬到八九成的时候添入同煮;
5、红豆粥：红豆打磨成粉，与白米以1：3的比例同煲(夏天可换成绿豆)。
祝身体健康1
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