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回答1
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丁英波 副主任医师
蓬莱市中医院
三级甲等
妇产科
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是产后子宫还没有恢复好,不用担心的,在日常生活中应养成良好的生活习惯,避免常吃辛辣食物,在经期注意保暖。缓解精神压力,可从事一些全身运动,如游泳,跑步。多食用一些有减压作用的菜肴,如香蕉、卷心菜、土豆、虾、巧克力、火腿、玉米、西红柿等。
2021-12-24 00:40
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