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回答1
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丁英波 副主任医师
蓬莱市中医院
三级甲等
妇产科
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妈妈怀孕的时候,需要大量的碘,碘在甲状腺里,孩子的碘也在甲状腺里,碘对一个人的代谢、孩子的生长发育非常要紧,如果吃不了海产品,海带、紫菜都含碘高,也可以吃虾皮,但是千万不要一吃吃好多,可以试,今天先吃几个海米、或者几个虾皮,没有反应,再自己加,人有一个过程,量大了受不了,小量还是可以试试,孕妈咪要慢慢适应,碘还就是海产品多,但是中国人吃的盐,有海盐、岩盐、井盐。
2021-12-24 03:07
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