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回答1
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丁英波 副主任医师
蓬莱市中医院
三级甲等
妇产科
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哺乳期多喝汤、多喝水,如果汁、牛奶等营养品;比平时多吃上一两餐,如猪脚花生汤、鱼汤、排骨汤等各类汤品,即可促进乳汁分泌,效果良好。除需维持均衡饮食外,还需要比一般人摄取更多的高热量及高蛋白质食物,方能获得多多的奶水。
2021-12-24 03:33
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