-
回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价
-
张印星 副主任医师
黄石市中心医院
三级甲等
妇产科
-
经期不宜吃生冷、酸辣、酒类等刺激性食物,多吃一些高蛋白食物,多吃乌骨鸡、羊肉、鱼子、青虾、对虾、黑豆、海参、胡桃仁等滋补性的食物。生理期期间尽量不要洗头,注意保暖,忌喝冷饮,吃点甜食,可以帮助污血代谢,充分休息,不要太情绪化,忌盆浴。希望对你有帮助。
2021-12-24 03:58
-
其他网友提过类似问题,你可能感兴趣