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回答1
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丁英波 副主任医师
蓬莱市中医院
三级甲等
妇产科
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产痛的护理:持续着克服阵痛的呼吸法时,喉咙必定很干渴,好确定医院附近可以买到饮品或自行携带;此外,使用可弯曲的吸管也较方便饮用。从阵痛开始到子宫颈全开,第一胎的准妈妈大约要历经10~12小时的备战过程,所以好在阵痛还轻微时就先填饱肚子。因为可能会常常改变姿势,采取轻松的穿著、固定发型或扎起头发较为方便。想着腹中的胎儿,集中精神的实行呼吸法也颇有帮助。
2021-12-24 04:14
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