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回答1
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丁英波 副主任医师
蓬莱市中医院
三级甲等
妇产科
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可以适当食用核桃、花生等坚果类零食。建议怀孕期间要注意营养的均衡,多吃蔬菜水果,并且要保证充足的蛋白质等营养的摄入,可适当补充一些维生素和矿物质等,有益于胎儿和母体健康。还有一点就是要注意孕期保健,多休息,适当活动。并定期到正规医院进行产检等。
2021-12-24 04:28
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