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回答1
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王凤双 主任医师
佳木斯市妇幼保健院
三级甲等
妇产科
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你好怀孕5个月开始就应该补钙.建议口服盖尔奇d试试.奶和奶制品是食物中钙的最好来源,不仅含量丰富,而且吸收率高。蔬菜、豆类、油料种子、虾皮、海带和发菜含钙也很丰富。另外还可以多晒太阳和多吃骨头汤和鲫鱼汤瘦肉.
2021-12-28 12:08
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