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高血压病人的饮食，吃什么好。高血压病

2021-12-28 13:42 点击扫描二维码更精彩

疾病：高血压

问题：

高血压病人的饮食，吃什么好。高血压病人的饮食，吃什么好。

回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

陈青副主任医师

保定市第一中医院

三级甲等

普内科

注意日常生活起居、饮食调理，加强体育锻炼，保持正常体重，能做到这些，你的高血压就基本不会发展，甚至于能回复到正常。注意劳逸结合，保持足够的睡眠，参加力所能及的工作、体力劳动和体育锻炼。注意饮食调节，以低盐、低动物脂肪饮食为宜，并避免进富含胆固醇的食物。肥胖者适当控制食量和总热量，适当减轻体重，不吸烟。
2021-12-28 13:44

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