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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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陈青 副主任医师
保定市第一中医院
三级甲等
普内科
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一般可以饮食调理，合理的饮食可防治动脉硬化，因为血脂升高是动脉硬化的主要病因，所以饮食防治的目的是有效地控制血脂。合理饮食塬则可归纳为以下几个方面：
2021-12-28 13:46
1、适当控制总热量：可使体重保持在正常标准范围。超重和肥胖者，应控制好每天的进食量，但控制饮食应逐渐进行，可结合运动疗法，每月体重减轻0.5l千克即可。糖和含糖量较高的糖果、糕点应尽量少吃。
2、少吃高胆固醇食物：高胆固醇食物如动物内脏、皮蛋等应尽量少用，建议你多锻炼身体，多喝水，少食辛辣刺激食物。
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