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回答1
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张艳凯 副主任医师
开封市中心医院
三级甲等
全科
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转了二十分钟呼啦圈,之后就头晕呼吸困难,浑身冷打哆嗦,应该是剧烈运动,造成的大脑缺氧,脑部缺氧脑供血不足引起的症状,和自身体质不好,贫血,低血糖等因素有关。尤其是饭后,不可以马上运动,不然更容易引起头晕。运动要循序渐进的方式,尤其是缺少运动的人群,不要一次性过量运动,多吃些补血益气的食物。
2021-12-28 15:57
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