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回答1
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李斌 主治医师
滁州市第一人民医院
三级甲等
骨外科
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缺钙会引起失眠的,钙的食物来源:乳类与乳制品:牛、羊奶及其奶粉、乳酪、酸奶。豆类与豆制品:黄豆、毛豆、扁豆、蚕豆、豆腐、豆腐干、豆腐皮、豆腐乳等。肉类与禽蛋:羊肉、猪肉、鸡肉、鸡蛋、鸭蛋、鹌鹑蛋、猪肉松等。
2021-12-28 17:42
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