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回答1
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李斌 主治医师
滁州市第一人民医院
三级甲等
骨外科
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腰间盘膨出3/4/5腰间盘膨出,一般建议理疗牵引等方式治疗,也可以结合中医的针灸加按摩的方式治疗,但膨出较严重骨质增生较大的,建议采取微创手术,但要去正规的医院做。要注意腰腹部保暖不要受凉,尽量多休息避免大的活动量,不要长时间一个姿势工作劳动,要注意站姿和坐姿,不要倾斜两肩要平齐,养成好的习惯也不容易患病。要注意劳逸结合,每天热敷患处促进血液流通,多吃些活血化瘀清热解毒的食物。
2021-12-28 17:51
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