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早上空腹喝蜂蜜水好吗?

2021-12-28 17:57 点击扫描二维码更精彩

疾病：蜂蜇伤

问题：

早上空腹喝蜂蜜水好吗?

回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

秦建辉副主任医师

鹤岗市人民医院

三级甲等

普外科

清晨起来喝一杯蜂蜜水更为科学。人经过一夜睡眠后，体内大部分水分已被排泄和吸收，这时空腹饮一杯蜂蜜水，既可补充水分，又可增加营养，完全可取代白开水的位置。蜂蜜具有润肠解毒润肺功效，睡前饮一杯蜂蜜水可以在次日凌晨起到通便的作用，有利于治疗便秘，另外也可以多吃蔬菜水果，土豆和红薯，韭菜，白菜这些都有利于排便。
2021-12-28 17:59

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