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回答1
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王凤双 主任医师
佳木斯市妇幼保健院
三级甲等
妇产科
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虽然生理期间可以吃巧克力,但多吃所囤积的热量还是一样的。如果一次吃得太多的巧克力,可能会因巧克力中的大量单糖进入体内,刺激胰岛素大量分泌,使血糖瞬间下降,而有刺激食欲的做用,如果怕发胖又想补充点甜食,可以以面食、全麦面包、麦片等的淀粉类食物穿插期间。
2021-12-28 18:48
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