您好:请问气血虚月经量减少在平时的饮食中要如何调理,还有气血
您好:请问气血虚月经量减少在平时的饮食中要如何调理,还有气血虚是一定要吃中药来调理的吗?谢谢
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回答1
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张印星 副主任医师
黄石市中心医院
三级甲等
妇产科
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你好:如果气血两虚月经量少应吃中药才好。比如有滋补作用,又有补气养血阿胶黄精丸,患者服用后会平衡气血,使达到气血足,身体好,月经量正常的状态。在服用阿胶黄精丸期间,平时饮食营养要合理,食物必须多样化,不应偏食,否则会因某种营养素的缺乏而引起贫血。要富有营养及易于消化。饮食应有规律、有节制,严禁暴饮暴食。多食含铁丰富的食物,如猪肝、猪血、瘦肉、奶制品、豆类、大米、苹果、绿叶蔬菜等都可以起到补气血,帮助月经量恢复正常。
2021-12-28 19:02
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