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回答1
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王凤双 主任医师
佳木斯市妇幼保健院
三级甲等
妇产科
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您好:月经期间吃香蕉,苹果,荔枝等水果,经期失去一些血液,应该进行补充,可以补血的食物比较多,可以多吃含有铁丰富的食物,比如瘦肉,蛋黄,鸡肉,鱼虾等,红枣冰糖等都有一定的作用,注意要多喝水多休息,保持好卫生,不要着凉,多吃暖性食物。
2021-12-28 19:54
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