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回答1
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丁英波 副主任医师
蓬莱市中医院
三级甲等
妇产科
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很多的怀孕的孕妇是容易出现这样的症状的,要学会自我调理,应该会有好转的。指导意见:建议。只要是身体调经允许可以每天到户外活动小时以上。2、白天中午午休小时别的时间不要再睡觉了。3、晚上睡觉前一杯牛奶,可以有助于睡眠和补充蛋白质。
2021-12-28 20:17
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