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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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丁英波 副主任医师
蓬莱市中医院
三级甲等
妇产科
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一般产后进补最好是使用母鸡，这样会有利于身体的恢复，产后已经3周，是进补的最佳时期，鸡肉，排骨，鱼等都是可以的，同时要多吃新鲜的蔬菜水果，补充维生素，适当活动。建议你产后注意休息，饮食要荤素搭配，避免辛辣刺激性饮食，好好调理身体，合理喂养宝宝。
2021-12-28 20:50
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