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回答1
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丁英波 副主任医师
蓬莱市中医院
三级甲等
妇产科
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你好;如果一直睡眠不好的话,是有一定影响的,是不是心理的压力过大。平时孕妇要放松心情,保持乐观的心态,这对宝宝都是很重要的,在晚上睡前用热水泡脚,用手心的劳宫穴摩擦足底的涌泉穴,可以帮助你改善睡眠质量
2021-12-28 20:53
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