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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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陈青 副主任医师
保定市第一中医院
三级甲等
普内科
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患者您好，高血压患者可以吃燕窝，尽量的少吃一些含盐比较高的食物，例如：咸菜、榨菜，尽量的控制在盐的摄入量6克以内，要低胆固醇饮食，可以多吃一些鱼肉、瘦肉、鸡蛋；尽量的少吃五花肉、肥肉、鱼子或者是熏蒸的肉以及烧烤类食物。多吃一些含有维生素C、维生素A、维生素E的蔬菜水果，这些都有利于高血压病人的康复，适当的要戒烟、戒酒，同时做一些有氧运动，要控制好自己的体重，体重指数应该在24kg/m2以?。祝您早日恢复健康。
2022-01-07 12:49
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